生殖器皰疹主要通過性接觸、間接接觸、母嬰傳播、醫源性感染和自身接種等途徑傳播。 1.性接觸：這是生殖器皰疹最主要的傳播途徑。未采取保護措施的性行為，包括陰道性交、肛交和口交等，都可能導致病毒傳播。 2.間接接觸：接觸被生殖器皰疹患者污染的物品，如毛巾、浴巾、馬桶坐墊等，可能會感染病毒。 3.母嬰傳播：孕婦患有生殖器皰疹，在分娩過程中，病毒可能通過產道傳播給新生兒。 4.醫源性感染：醫務人員在治療和護理過程中，如果防護不當，可能會造成自身感染或傳播給患者。 5.自身接種：患者自身的皰液接觸到其他部位的皮膚黏膜，可能引起新的皰疹發作。 了解生殖器皰疹的傳播途徑對于預防感染非常重要。日常生活中要注意個人衛生，避免不潔性行為，以降低感染風險。一旦出現疑似癥狀，應及時就醫。

性接觸傳染是引起生殖器皰疹較嚴重的，也是較主要的傳播途徑，因為，在進行性接觸的時候，難免會出現肌膚接觸的，而且由于興奮也會導致生殖器部位沖血，這樣輕微的摩擦就會導致皮損，那么病毒就會很容易傳染到自己的悻柈佀身上的。

生殖器皰疹病毒在空氣中的存活一般會達好幾個小時，因此如果患者穿過的衣物、使用過的日用品沒有進行消毒處理的話，就會使接觸過的人群感染上這一疾病的。同時，如果平時去澡堂或者公共浴室洗澡、共用浴室用品的話，那么也是會有很大的幾率出現生殖器皰疹傳染的。