鼓勵(lì)銀屑病患者勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周2次。衣服、被單污染后及時(shí)更換，保持皮膚清潔，床鋪清潔平整、無(wú)渣屑。皮損在頭部的銀屑病患者，每周理發(fā)1次，以利藥物吸收。剪短指甲，避免搔抓及熱水燙洗，內(nèi)衣應(yīng)全棉。

牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，病因復(fù)雜，癥狀多樣。其發(fā)病與遺傳、免疫、感染、環(huán)境、精神等因素有關(guān)。癥狀表現(xiàn)為紅斑、鱗屑、瘙癢等。護(hù)理方面要注意皮膚清潔、飲食調(diào)節(jié)、避免刺激等。 1.發(fā)病原因： 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 免疫異常：免疫系統(tǒng)失衡可能引發(fā)牛皮癬。 感染因素：如細(xì)菌、病毒感染。 環(huán)境因素：寒冷、干燥、污染等環(huán)境可能誘發(fā)。 精神因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒。 2.癥狀表現(xiàn)： 皮膚紅斑：邊界清晰，大小不一。 鱗屑：多層銀白色鱗屑，易脫落。 瘙癢：程度不一，影響生活質(zhì)量。 關(guān)節(jié)癥狀：關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。 指甲改變：指甲凹陷、增厚、變色等。 3.護(hù)理要點(diǎn)： 皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔濕潤(rùn)，避免過(guò)度搔抓。 飲食調(diào)理：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。 避免刺激：避免外傷、感染，避免接觸化學(xué)物質(zhì)。 規(guī)律作息：保證充足睡眠，增強(qiáng)免疫力。 牛皮癬的治療和護(hù)理需要綜合考慮，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，注意日常護(hù)理，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

牛皮癬的治療非常重要，及早治療是關(guān)鍵。牛皮癬患者要想更好的防止牛皮癬的復(fù)發(fā)，怒必須控制好自己的心理情緒。雖然牛皮癬是頑癥，治療需要比較長(zhǎng)的過(guò)程，但是只要患者在這期間，時(shí)刻保持一個(gè)健康的心態(tài)也能使牛皮癬得到很快的回復(fù)。尤其是在疾病控制后，患者更應(yīng)該做到心情舒暢，遇事不要著急，相信事情總有解決的辦法。身為牛皮癬患者一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。