特別注意個人清潔衛生，勤換內褲等，避免感染，一個月內不要坐浴。避免劇烈運動及著涼，應多食有營養易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，適當食用新鮮的蔬菜及水果，禁止辛辣激發性的食物。

人流手術后第二天通常不建議直接上班。人流手術雖常見，但對身體仍有一定創傷，包括子宮內膜損傷、激素水平變化、身體抵抗力下降等。 1. 子宮內膜損傷：手術會使子宮內膜受到創傷，需要時間修復，過早活動可能影響恢復。 2. 激素水平變化：術后體內激素水平急劇改變，可能導致身體虛弱、情緒波動。 3. 出血風險：術后可能有少量出血，上班活動可能加重出血。 4. 感染風險：身體抵抗力下降，辦公環境人員較多，易增加感染機會。 5. 身體疲勞：即使工作不累，長時間坐著也可能引起身體疲勞，不利于恢復。 總之，人流術后應充分休息，以促進身體恢復。建議至少休息 1-2 周，期間注意個人衛生，避免勞累和性生活。如出現異常出血、腹痛等癥狀，應及時就醫。

無痛人流回數越多,危害越大,結果會導致繼發不孕或不育.所以,多次無痛人流對女性來說,可謂身心俱損,一定要加強避孕,盡量避免人流的危害。多次無痛人流很容易導致生殖系統的后遺癥.每天到醫院進行人工流產的絡繹不絕，有的病人進行人工流產就像家常便飯一樣,曾有報道,有個女孩在3年內總共做過十幾次人流,讓人瞠目結舌，在她們看來, 只要咬咬牙,忍一忍就過去了,殊不知頻頻的人工流產禍害無窮,不亞于慢性自殺。