精子活力差和存在死精的情況會對生育能力產生影響，但通過改善生活方式、治療相關疾病、補充營養等方法，有可能提高精子質量，增加受孕機會。影響精子質量的因素包括生活習慣、疾病、環境、營養和遺傳等。 1.生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良習慣會影響精子質量。應戒煙戒酒，規律作息，避免久坐，適度運動。 2.疾病因素：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統疾病可能導致精子異常。需針對具體疾病進行治療，如精索靜脈曲張可行手術治療。 3.環境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學毒物環境中會損傷精子。應盡量避免此類不良環境。 4.營養因素：缺乏維生素 C、維生素 E、鋅、硒等營養素會影響精子生成和活力。可適當補充富含這些營養素的食物，如新鮮蔬果、堅果等。 5.遺傳因素：某些染色體異常或基因突變可能引起精子問題。必要時進行基因檢測和遺傳咨詢。 總之，精子活力差和死精需要綜合分析原因，采取針對性的措施。同時，要保持良好的心態，積極配合治療。建議到正規醫院的男科或生殖科就診，遵循醫生的建議進行治療和調理。

不孕不育檢查需要男女雙方都參與，因為不孕不育可以由男女雙方各自的原因也可以是雙方共同的原因，所以檢查必須詳細，確定準備病因，男性檢查多為精子質量，輸精管是否堵塞等等，女性檢查多為卵子質量，排卵情況等等，費用和具體檢查項目有關，簡單的檢查便宜，復雜的檢查貴點。

你好，死精癥是指精子的成活率下降，死亡精子超過40%的病癥。死精癥指多次精液檢查，精子均系死亡者。正常情況下，精液排出體外1小時之內，正常存活的精子應70%以上，如死精子超過40%即影響受孕。精子存活時間應保持6小時存活率20%以上，如6小時之內已無存活精子，即可引起不育。建議到正規醫院詳細檢查，對癥治療，祝您健康！