您好，灰指甲的癥狀一般是甲板常表現為不平，呈黑色，甲板常有輕度萎縮不增厚，一般通常會伴甲溝炎。要.注意休息，清淡飲食，多飲水，洗手時不要用一個盆，以免發生感染，和家人的毛巾要分開，預防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲松動，此時應該補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。 建議您去正規的醫院檢查治療，祝您早日康復！

灰指甲是一種常見的指甲疾病，主要表現為指甲變色、增厚、變形等。其發病原因多樣，治療方法也有多種選擇。常見的有外用藥物、口服藥物和物理治療等。 1. 癥狀：指甲顏色變黃或灰白，質地增厚、易碎，表面凹凸不平，指甲與甲床分離等。 2. 病因：真菌感染是主要原因，如皮膚癬菌、酵母菌等。此外，指甲外傷、免疫功能低下、長期穿不合腳的鞋子等也可能誘發。 3. 治療方法： 外用藥物：如阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等，適用于病情較輕的患者。 口服藥物：伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等，對于嚴重或多個指甲受累的患者效果較好，但需注意監測肝功能。 物理治療：激光治療、光動力治療等，可作為輔助治療手段。 日常護理：保持指甲清潔干燥，避免與他人共用指甲刀等物品。 4. 就診科室：患者可到皮膚科就診。 5. 預防措施：注意個人衛生，勤洗腳、勤換鞋襪，避免接觸感染源。 灰指甲雖然治療過程可能較長，但只要患者積極配合治療，并注意預防，多數能夠治愈。

　　(1)內服藥物：這種治療灰指甲的方法適于多個指(趾)甲同時患病者，此法在臨床上早有應用，有一定療效，且方便。但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，有副作用，且停藥后易復發，故不宜作為灰指甲的常規治療藥物。 　　(2)手術拔甲：適于單發的灰指甲，在局部麻醉下，將患甲拔除。這種治療灰指甲的方法創面大，流血，易引起感染。手術后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復發，由于“治標不治本”，臨床極少使用。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術治療。 　　(3)外用療法：外用療法較安全，一般無痛苦、無副作用，是治療灰指甲的首選療法。根據藥劑不同，主要有浸泡、局部涂藥和封包削治等都是常見的治療灰指甲的方法。