牛皮癬皮損消退后，為防止復(fù)發(fā)，需從生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、情緒管理、定期復(fù)查等方面多加注意。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 2.皮膚護(hù)理：選擇溫和的洗浴用品，避免用力搓揉皮膚。注意皮膚保濕，可使用凡士林、尿素軟膏等。 3.飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 4.情緒管理：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整治療方案。 總之，牛皮癬患者皮損消退后仍不能掉以輕心，要在多方面做好護(hù)理工作，降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

治療牛皮癬保持一個良好的心態(tài)，是治療該病的關(guān)鍵，所以要精神樂觀，充分正確認(rèn)識該病，切忌不要相信可以根治，但是合理的用藥，還是可以下降其復(fù)發(fā)幾率的。用藥時應(yīng)注意：不可片面追求近期療效。西醫(yī)治療雖然快捷，但是容易復(fù)發(fā)。個人認(rèn)為選用中醫(yī)治療比較好。雖然慢但是不影響整體健康，副作用少，遠(yuǎn)期療效好。平時要生活有規(guī)律，多加鍛煉，飲食清淡有營養(yǎng)，不必刻意忌口。從而可以增強(qiáng)自身免疫抵抗機(jī)能。有效預(yù)防其復(fù)發(fā)。

你好，銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性復(fù)發(fā)性皮膚病。建議你平時加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食起居合理，忌食海鮮蔥姜蒜等發(fā)物，注意休息，避免熬夜