預防癲癇病需要從多個方面入手，包括保持良好的生活習慣、避免腦部損傷、控制基礎疾病、注意遺傳因素、穩定情緒等。 1.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和熬夜。飲食均衡，少吃辛辣、油膩食物，戒煙戒酒。 2.避免腦部損傷：出行注意安全，防止頭部受到撞擊。從事危險工作時做好防護措施。 3.控制基礎疾病：積極治療高血壓、糖尿病等可能影響腦部功能的疾病，遵醫囑用藥，定期復查。 4.注意遺傳因素：有癲癇家族史的人群，要做好孕前咨詢和產前檢查。 5.穩定情緒：學會調節壓力，避免長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，預防癲癇病需要綜合考慮多方面因素，長期堅持良好的生活和健康習慣。如果出現疑似癲癇癥狀，應及時就醫診斷。

1、禁止近親結婚。近親結婚會使某些疾病遺傳給后代。癲癇患者應盡量不找癲癇蓜耦，否則會明顯增加生產癲癇患兒的幾率。癲癇女性在孕期要嚴格在專科醫生指導下服用抗癲癇藥物，爭取以最佳藥量最大限度控制癲癇發作。 　　2、女性在懷孕之后要注意一些事項，比如懷孕之后要有健康的生活方式，孕期尤其孕期頭三個月，要遠離輻射，避免病毒和細菌感染，定期進行產前檢查，發現胎兒發育明顯異常時應視情況及時終止妊娠。自然分娩時應減小胎兒缺氧、窒息、產傷，盡量避免使用產鉗、胎兒吸引器等，自然分娩困難時應及時剖宮產，以避免重生兒腦組織受損。 　　3、健康生活。不健康的生活方式是可能引發癲癇病的。青年人、中年人、老年人應注意保證健康的生活方式，以減小患腦血管病的危險，避免喝酒，酒精中毒有時可直接引起癲癇。

1、禁止近親結婚。近親結婚會使某些疾病遺傳給后代。癲癇患者應盡量不找癲癇蓜耦，否則會明顯增加生產癲癇患兒的幾率。癲癇女性在孕期要嚴格在專科醫生指導下服用抗癲癇藥物，爭取以最佳藥量最大限度控制癲癇發作。 　　2、女性在懷孕之后要注意一些事項，比如懷孕之后要有健康的生活方式，孕期尤其孕期頭三個月，要遠離輻射，避免病毒和細菌感染，定期進行產前檢查，發現胎兒發育明顯異常時應視情況及時終止妊娠。自然分娩時應減小胎兒缺氧、窒息、產傷，盡量避免使用產鉗、胎兒吸引器等，自然分娩困難時應及時剖宮產，以避免重生兒腦組織受損。 　　3、健康生活。不健康的生活方式是可能引發癲癇病的。青年人、中年人、老年人應注意保證健康的生活方式，以減小患腦血管病的危險，避免喝酒，酒精中毒有時可直接引起癲癇。