患牛皮癬后洗澡是有一定講究的，包括水溫、時間、清潔用品選擇、洗澡頻率、洗澡方式等。 1.水溫：水溫不宜過高，以 35℃-40℃為宜。過高的水溫可能會刺激皮膚，加重病情。 2.時間：洗澡時間不宜過長，控制在 15-20 分鐘，避免皮膚長時間浸泡。 3.清潔用品選擇：應選擇溫和、無刺激的沐浴露，避免使用堿性強的肥皂。 4.洗澡頻率：一般每周 2-3 次即可，過度清潔可能損傷皮膚屏障。 5.洗澡方式：以淋浴為主，避免用力搓擦皮膚，防止皮膚損傷引發感染。 總之，牛皮癬患者在洗澡時要注意上述方面，以減少對皮膚的不良刺激，有助于病情的控制和恢復。但洗澡只是輔助措施，還需配合醫生的治療方案進行綜合治療。

牛皮癬的皮損忌激發，尤其是進行期、紅皮病型更是如此，所以洗澡時不要過度搔抓或用浴巾用力搓擦；不要使用激發性大的堿性皂，每天洗澡也不要多使用香皂，這可能會激發皮損，導致不良后果；冬天洗澡后抹潤膚露或保濕劑，使皮膚保持滋潤，增加屏障功能。

你好，女性牛皮癬患者在洗澡的時候要注意水溫不要太高，因為水溫太高可使皮膚的血管擴張、炎癥加劇、瘙癢明顯、從而導致皮損惡化。