檢查和治療足癬和其他任何身體部位的淺表性真菌感染，不要用同一把指甲剪刀去修剪正常甲和異常甲。保持對足癬或甲真菌病復(fù)發(fā)的高度警惕，尤其在足跖或趾間有瘙癢、紅斑、糜爛、水皰或甲板顯得異常時。與之密切接觸的家庭成員或親密朋友也要治療足癬或甲真菌病。

灰指甲是一種常見的真菌感染性疾病，具有傳染性。其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如真菌感染、個人衛(wèi)生、免疫力、環(huán)境、遺傳等。癥狀表現(xiàn)多樣，預(yù)防和護理很重要，治療方法也較多。 1.發(fā)病因素： 真菌感染：皮膚癬菌、酵母菌和霉菌等是常見致病菌。 個人衛(wèi)生差：不勤洗腳、不勤換鞋襪易感染。 免疫力低下：如患有糖尿病、艾滋病等疾病。 環(huán)境潮濕悶熱：利于真菌生長繁殖。 遺傳因素：部分人存在易感性。 2.發(fā)病特點： 指甲變色：發(fā)黃、灰白或褐色。 指甲增厚：質(zhì)地變厚且粗糙。 指甲變形：出現(xiàn)凹凸不平、翹起等。 易碎易斷：指甲脆弱易破裂。 3.預(yù)防方法： 注意個人衛(wèi)生：勤洗手腳，保持干燥。 避免共用物品：不與他人共用鞋襪、指甲刀等。 增強免疫力：合理飲食，適量運動，規(guī)律作息。 改善環(huán)境：保持居住和工作環(huán)境通風(fēng)干燥。 4.護理要點： 定期修剪指甲：防止過長滋生細(xì)菌。 避免刺激：減少接觸化學(xué)物質(zhì)。 注意飲食：多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 5.治療方法： 外用藥物：如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、特比萘芬乳膏等。 口服藥物：伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。 手術(shù)治療：拔甲術(shù)，但較少用。 總之，灰指甲雖然頑固，但通過科學(xué)的預(yù)防、護理和治療，是可以有效控制和改善的。若發(fā)現(xiàn)指甲異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

不穿鞋墊、休息室的鞋、老年人留下來的舊鞋、無跟拖鞋或別人的鞋，在家不能光腳走在地毯、浴室地板上，以及淋浴室、體育館、儲藏室和游泳池浴室的地面上。保持甲板的正常長度，不要剪得太短，也不要留下甲板角刺。