腎結(jié)石 4mm 一般不算大，可通過(guò)多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、藥物治療等方法促進(jìn)結(jié)石排出。同時(shí)，要定期復(fù)查，了解結(jié)石情況。 1.多喝水：每天飲水 2000 毫升以上，增加尿量，有助于沖刷結(jié)石，促進(jìn)其排出。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如跳繩、爬樓梯等，利用重力作用促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)和排出。 3.調(diào)整飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用排石顆粒、腎石通顆粒、枸櫞酸鉀等藥物，幫助溶解和排出結(jié)石。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，觀察結(jié)石的位置和大小變化。 總之，對(duì)于 4mm 的腎結(jié)石，不必過(guò)于緊張，通過(guò)上述綜合措施，多數(shù)能夠順利排出。但如果出現(xiàn)疼痛加劇、血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，有結(jié)石可以進(jìn)行藥物溶石治療，如果結(jié)石大的話，建議進(jìn)行超聲波碎石,或者微創(chuàng)手術(shù)治療都可以，同時(shí)注意多喝水， 忌食油膩食物，清淡飲食。

你好，建議需要采取中藥調(diào)理，平時(shí)保持多喝水，多運(yùn)動(dòng)，它會(huì)隨著時(shí)間變化逐漸得到好轉(zhuǎn)。