您好，在治療股骨頭壞死不同的時期有不同的治療辦法。請按照自己的病情選擇適合的治療方式，28歲還很年輕，如果塌陷程度沒有到四期的話，我建議您還是保守治療，您先保守治療一段時間，看看效果怎么樣，實在不見好轉就做手術吧。

股骨頭壞死是一種由于股骨頭血供受損或中斷，導致骨細胞、骨髓成分死亡及隨后的修復，繼而引起股骨頭結構改變、塌陷的疾病。治療方法包括保守治療、藥物治療、手術治療等。 1.保守治療：減少負重，避免劇烈運動，使用拐杖輔助行走，以減輕股骨頭的壓力。 2.藥物治療：可使用阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉等抑制破骨細胞活性的藥物；前列地爾等改善血液循環的藥物；塞來昔布、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛的藥物。但用藥需遵醫囑。 3.物理治療：包括體外沖擊波、高壓氧等，有助于促進股骨頭的修復。 4.手術治療：對于病情較重的患者，可采取髓芯減壓術、帶血管蒂骨瓣移植術、人工髖關節置換術等。 5.中醫治療：部分患者會選擇中醫的針灸、推拿等方法輔助治療。 股骨頭壞死的治療方法需根據患者的具體病情、年齡、身體狀況等因素綜合選擇。患者應及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療，以提高生活質量。

您好，在治療股骨頭壞死不同的時期有不同的治療辦法。請按照自己的病情選擇適合的治療方式，28歲還很年輕，如果塌陷程度沒有到四期的話，我建議您還是保守治療，您先保守治療一段時間，看看效果怎么樣，實在不見好轉就做手術吧。