一、痤瘡的發(fā)病初期痘痘是很多的，這個時候很多的人，會因為它影響美觀，而想擠掉，專家表示，我們的手部會存在很多的細菌，這樣擠會導致細菌趁虛而入，導致病菌擴散，造成周圍健康皮膚受到損害。 二、出現(xiàn)了痤瘡后，更應該注意皮膚的清潔，控油是很重要的，選擇適合自己皮膚的洗面奶，把臉徹底的洗干凈，保持皮膚毛囊的清潔和暢通，但是回數(shù)不能太多，每天2次就可以了，回數(shù)過多不宜，會導致皮脂膜受到影響，但是洗臉后，不要大量涂抹一些護膚品，避免毛孔堵塞。BB霜及粉底液最好不要使用，可以直接用一些補水的護膚品。 三、患上痤瘡后，要是護理的得當，恢復也是很快的，患者一定要注意堅持治療，同時注意控制自己的飲食，平時少吃辣椒，尤其是青少年，這個時候抵抗力差，更要注意營養(yǎng)均衡了，多吃一些蔬菜和水果。保持大便的通常，這是很重要的，便秘會導致病情惡化的。

女生預防和應對青春痘，需注意多方面，包括日常飲食、作息規(guī)律、皮膚清潔、情緒管理和正確護膚等。 1.日常飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬果，保持飲食均衡。 2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律的作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部，但不過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 4.情緒管理：保持良好的心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒導致內(nèi)分泌失調(diào)。 5.正確護膚：根據(jù)膚質(zhì)選擇合適的護膚品，避免使用過于油膩的化妝品。 6.治療方法：輕度青春痘可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；中度可口服抗生素如多西環(huán)素；重度可能需要口服異維 A 酸等。 7.癥狀：常見的有粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫等。 8.病因：主要包括皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等。 總之，預防和護理青春痘需要綜合多方面的措施，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

1、不要用磨砂膏和收斂水：磨砂膏和收斂水會過度激發(fā)表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 2、不要常常洗臉：一天最好洗2次臉，如果一感覺臉油油的就洗臉，反而會激發(fā)皮脂腺的分泌功能，因為皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就會增加更多的油脂保護皮膚，如此一來，皮脂腺就會越來越活躍。