眼睛干澀流眼淚可能由用眼過度、環境因素、干眼癥、眼部炎癥、淚道阻塞等引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會導致眼睛疲勞，出現干澀流淚。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，可遠眺或閉目養神。 2.環境因素：長期處于干燥、多風、有粉塵的環境中，易引發此類癥狀。可使用加濕器增加室內濕度，外出佩戴護目鏡。 3.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 4.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激會導致。需根據病因使用抗感染藥物，如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 5.淚道阻塞：淚液排出不暢。可能需要進行淚道沖洗或手術治療。 眼睛干澀流眼淚可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

你這樣的經常眼睛干澀流眼淚應和肝陽亢，脾虛，營養失衡。運化不好。飲食的辛辣，用眼過度有關系。 指導意見： 可以適當的運動一下，可用枸杞，菊花。決明子，甘草等藥物煎水喝。，可以用杞菊地黃丸等藥物比較好的。注意按時睡眠

你好，最好去醫院檢查一下有沒有炎癥,如果沒有的話,那就要補充點維生素A了,過度用眼是容易造成缺乏維生素A的.每周吃兩次豬肝雞肝,經常吃點胡蘿卜. 如果早起時覺得眼睛干澀，可以用毛巾熱敷10分鐘。熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致干眼。另外，也可以做做眼保健操，促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。