甲狀腺瘤是常見的甲狀腺良性腫瘤，右側甲狀腺內 20×12×17mm 大小、邊界尚清的腺瘤一般不算嚴重。甲狀腺瘤不具有傳染性，不必過于擔心。其形成與遺傳、環境、激素水平等多種因素有關。 1. 遺傳因素：部分患者存在相關基因的突變或遺傳易感性。 2. 環境因素：長期暴露于輻射環境，或碘攝入異常，可能增加患病風險。 3. 激素水平：甲狀腺激素的分泌失衡可能促使甲狀腺細胞異常增生。 4. 免疫因素：自身免疫功能紊亂時，可能影響甲狀腺細胞的正常生長。 5. 生活方式：長期壓力大、作息不規律、吸煙等不良生活習慣也可能有一定影響。 總體來說，對于甲狀腺瘤，發現后應及時就醫，遵循醫生建議定期復查或進行相應治療。同時，保持良好的生活習慣有助于預防和控制病情。

對于甲狀腺疾病沒有什么特效的療法。只有適不適合，每一個患者的病情都不一樣，所以治療方法也不能一概而論，治療不對癥還會加重病情。制定最適合患者的治療方案，才能達到一個好的治療效果。

"平時要注意加強鍛煉，提高身體的綜合素質，均衡飲食，避開激發性的食物，多吃新鮮蔬菜和水果等，保持良好的生活作息，避免熬夜等不良習慣。 "