甲減患者的飲食需要注意一些方面，如避免高碘食物、限制高脂食物、減少致腫食物、控制高鹽食物、注意食物的溫度等。 1. 避免高碘食物：如海帶、紫菜、海魚等，以免加重甲狀腺負擔。 2. 限制高脂食物：像動物內臟、油炸食品等，以防血脂升高。 3. 減少致腫食物：如白菜、油菜、核桃等，因其可能影響甲狀腺功能。 4. 控制高鹽食物：咸菜、腌肉等，過多的鹽會加重水腫。 5. 注意食物的溫度：不宜吃過冷或過熱的食物，以免刺激甲狀腺。 總之，甲減患者在飲食上要多加注意，合理安排飲食有助于控制病情。但飲食調整不能替代藥物治療，患者應遵醫囑按時服藥，定期復查甲狀腺功能，以便及時調整治療方案。

甲減是由于甲狀腺激素缺乏,機體代謝活動下降所引起的臨床綜合癥。其癥狀表現有表情淡漠,反應遲鈍,皮膚粗糙,面色蒼白，唇厚舌大,毛發稀疏，聲音嘶啞,聽力下降,畏寒肢冷,智力減退,嗜睡或失眠，食欲減退,大便秘結等。甲減飲食宜營養豐富,進食高熱量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黃,香芹,杏果,棗椰果,干梅,魚,雞肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.下列食物需節制用量:十字花科的蔬菜,例如,蕪菁,甘藍菜,綠花椰菜,芥末葉,菠菜,甘藍萊芽,桃,梨.如果癥狀嚴重,則應全面禁止上述食物,因為它們可能進一步地壓抑甲狀腺功能.同時避免加工及精制食品,包括白面粉及糖。

飲食定要少吃鹽，甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。適合食用性溫和的食物，禁食寒涼食物，各種食物有寒涼溫熱之性，如眾所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷飲就容易傷胃。