頸椎病的發(fā)病原因較為復(fù)雜，主要包括不良姿勢(shì)、頸椎退變、頸部外傷、慢性勞損、頸椎發(fā)育性椎管狹窄等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，或伏案工作，使頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲狀態(tài)，導(dǎo)致頸部肌肉勞損，頸椎受力不均，引發(fā)頸椎病。 2.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)發(fā)生退變，含水量減少，彈性降低，容易導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)和骨質(zhì)增生。 3.頸部外傷：頸部受到外傷，如扭傷、撞傷等，可能損傷頸椎的結(jié)構(gòu)和組織，引發(fā)頸椎病。 4.慢性勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、頻繁仰頭或轉(zhuǎn)頭等，使頸部肌肉和韌帶長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，容易誘發(fā)頸椎病。 5.頸椎發(fā)育性椎管狹窄：先天性頸椎椎管狹窄，使脊髓和神經(jīng)在椎管內(nèi)的緩沖空間減小，容易受到壓迫，從而引發(fā)頸椎病。 總之，頸椎病的病因多樣，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免頸部過(guò)度勞累。一旦出現(xiàn)頸椎病癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法。

頸椎病如果去正規(guī)醫(yī)院檢查一般多應(yīng)該首先拍片子，如果普通X線片對(duì)診斷幫助不大，應(yīng)該拍CT或者磁共振。結(jié)果出來(lái)之后基本上都可以確診頸椎病，然后行中醫(yī)辨證治療，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法綜合治療，有效控制頸椎病的發(fā)展。祝健康

頸椎病患者需要注意：1,睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過(guò)高,過(guò)硬或過(guò)平.2,避免和減小急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車(chē)等.3,防風(fēng)寒,濕潤(rùn),避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流下降,有礙組織的代謝和廢物清除,濕潤(rùn)阻礙皮膚蒸發(fā).4,積極治療局部感染和其他疾病.5,改正不良姿勢(shì),減小勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng)