新媽媽產后護理要注意哪些方面?
新媽媽的身體經歷了懷孕和分娩的巨大消耗,還要承擔照顧寶寶和母乳喂養的重任,所以,坐月子期間要有很多的注意事項。新媽媽產后護理要注意哪些問題?
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回答1
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忌生冷食物,生冷食物不衛生,對產婦來說應是以溫補為宜。尤其是比較容易引起過敏的食物,如海鮮、白菜,產婦不要貿然嘗試,否則引起過敏或是細菌感染。忌白開水,一般產婦在懷孕末期通常都會有水腫現象,而產后坐月子正是身體恢復的黃金時期,這段時間要讓身體積聚的所有水份盡量排除,如果又喝進許多水,將可能使得小腹凸出,身材變形。如果是剖腹產的媽媽可能需要服用一些藥物,則仍需飲用適量的水分,不過不要一次就大量喝水。
2016-09-27 12:03
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
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忌酸咸食物,因為酸咸的食物容易使水分積聚,而影響身體的水分排除,將可能使小腹凸出;此外咸性食物中的鈉離子更易使血液中的濃稠度增加,而讓新陳代謝受到影響,造成血液循環減緩。坐月子期間最好避免酸咸的食物。
2024-10-16 05:31
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