慢性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，病因復雜，可能與過敏、感染、自身免疫、精神因素、物理因素等有關。預防和治療需要綜合考慮多個方面，包括避免誘因、調整生活方式、藥物治療等。 1. 避免誘因：盡量避免接觸已知的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。注意氣候變化，做好保暖或防曬措施。 2. 調整生活方式：保持充足睡眠，減輕壓力，適度運動，增強免疫力。飲食清淡，避免辛辣、刺激性食物和發物。 3. 注意皮膚護理：使用溫和的洗浴用品，避免過度搔抓皮膚，保持皮膚清潔濕潤。 4. 治療感染：如有慢性感染病灶，如牙齦炎、鼻竇炎等，應及時治療。 5. 藥物治療：可在醫生指導下使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。病情嚴重時，可能需要使用糖皮質激素。 慢性蕁麻疹的預防和治療需要患者的積極配合和耐心堅持。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，以便制定更合適的治療方案。

你好，根據你所說的情況，你很有可能是過敏反應引起的皮疹，過敏原應該是你的床單被罩等床上物品。你好，根據你所說的情況，你這種過敏性反應引起的皮疹應該是你的床單被罩引起的，建議你換掉你現在的床單被罩。

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