牛皮癬患者病情恢復期間，適當攝入一些食物有助于促進康復，如富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、粗糧、新鮮蔬果、低脂肪食物等。 1.富含蛋白質的食物：蛋白質是身體修復和維持正常功能所必需的。例如雞蛋、牛奶、魚肉等，能提供身體所需的氨基酸，有助于皮膚組織的修復和再生。 2.富含維生素的食物：維生素對于皮膚健康至關重要。像胡蘿卜中的維生素 A 能維持皮膚細胞的正常功能；橙子中的維生素 C 具有抗氧化作用，促進膠原蛋白合成；堅果中的維生素 E 可保護皮膚免受自由基損傷。 3.粗糧：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，排出體內毒素，減輕身體負擔。 4.新鮮蔬果：如西蘭花、菠菜等蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果，富含維生素、礦物質和抗氧化劑，為身體提供營養，增強免疫力。 5.低脂肪食物：避免過多脂肪攝入，可選擇瘦肉、去皮雞肉等，減少油脂對皮膚的不良影響。 總之，牛皮癬患者在病情恢復期間，合理搭配飲食，多攝入上述有益食物，有助于維持身體的健康狀態，促進病情進一步好轉。但飲食調整只是輔助手段，仍需遵循醫囑進行綜合治療。

牛皮屑這個病本身就是非常難治療的，頭部牛皮癬尤甚，因為內服藥物到達的速度慢，療效弱，外用藥物有治標不治本，只能采用中醫方法慢慢調養，改善微循環，建議你多運動，多出換，多吃排毒的食物。

牛皮癬患病期間，要對能夠影響牛皮癬病情的各種不利因素提高認識，注意休息，調整膳食結構，合理沐浴，穩定心態，根據牛皮癬病情合理選擇外用藥物，自行關注藥物反應，避免應用可使牛皮癬病情加劇或病勢加重的某些藥物，防止外傷，預防各種感染，用積極的態度控制牛皮癬各種外界不利因素。