如何有效去除青春痘,上海哪家醫院好
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回答1
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曹海峰 主治醫師
九江泌尿科醫院
整形科
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去除青春痘需要綜合多種方法,包括改善生活習慣、合理護膚、調整飲食、適當用藥以及必要時的醫療干預。 1. 改善生活習慣:保持充足睡眠,規律作息,避免熬夜。減少精神壓力,適當運動,促進新陳代謝。 2. 合理護膚:選擇溫和的潔面產品,每日清潔面部,避免過度清潔。注意保濕,使用清爽的護膚品。 3. 調整飲食:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,增加蔬菜、水果的攝入,多喝水。 4. 適當用藥:可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等??诜幬锶缍辔鳝h素、異維 A 酸膠囊等,但需遵醫囑。 5. 醫療干預:如果痘痘嚴重,可進行光療、化學換膚等治療。 總之,去除青春痘需要耐心和堅持。要注意個人衛生和生活習慣,必要時尋求專業醫生的幫助。
2016-09-23 22:53
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