一、預防感染：局部感染灶是誘發牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，并發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發炎，與銀屑病發作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤為重要。二、過敏因素：是牛皮癬的重要誘發原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，或接觸了某種物質，從而使皮膚癢癢，繼而出現紅斑，那么這種物質，今后應盡量避免接觸，比如，某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。三、受潮著涼：受風寒侵襲而誘發牛皮癬的為數較多，由于居住環境濕潤、天氣寒冷，可使本病發生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱激發皮膚，住室保持通風干燥。

手背出現紅點被診斷為牛皮癬，需要從病因、癥狀、診斷、治療及預防等方面加以注意。包括遺傳因素、免疫因素、感染因素、精神因素、環境因素等。 1.遺傳因素：牛皮癬有一定的遺傳傾向，如果家族中有牛皮癬患者，患病風險可能增加。 2.免疫因素：免疫系統異常在牛皮癬的發病中起重要作用，自身免疫失衡可能導致皮膚細胞過度增生。 3.感染因素：局部感染，如細菌、病毒感染，可能誘發或加重牛皮癬。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響內分泌和免疫系統，引發牛皮癬。 5.環境因素：寒冷、干燥的氣候，接觸化學物質等環境因素也可能刺激皮膚，導致牛皮癬發作。 6.治療方法：一般采用外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。同時，可配合光療等物理治療方法。 7.預防措施：保持良好的生活習慣，規律作息，避免勞累；注意皮膚保濕，避免搔抓；飲食清淡，避免辛辣刺激性食物；保持心情舒暢，減輕精神壓力。 總之，對于手背出現的牛皮癬，要重視但不必恐慌，積極配合醫生治療，注意日常防護，有助于控制病情，提高生活質量。

一：保持積極樂觀的心態。眾所周知，好的心情對您治療疾病是很有幫助的，同樣，對您預防疾病也有很大的作用。因為很多疾病都是由于氣之所淤，以及過度猜疑而造成的。所以保持好的心情對您大有益處。　　二：避免過度勞累，要勞逸結合。適當的參加體育鍛煉會增強您的免疫力以及您抵抗疾病的能力。因為病毒經常會在您免疫力低下的時候趁機而入，而經常鍛煉就能夠將病毒拒之門外。過度勞累會加重您的疲乏感，使您的抵抗力自然的就下降，也會為病毒入侵提供條件。　　三：做到正確的飲食。有些事物如海鮮類的，牛羊肉以及煙酒等會引起或者是加重您的病情，所以建議您在飲食時盡量少吃辛辣激發物和上述食物，以免加重了您的病情。