預防白癜風，白癜風加強自身休養，保持樂觀情緒。在生活和工作中會經常遇到一些困難和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。

女性及寶寶預防和應對臉上白癜風，要注意避免暴曬、調節情緒、均衡飲食、規律作息、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，紫外線可能損傷皮膚黑素細胞，誘發或加重白癜風。出門時使用防曬霜、遮陽傘等。 2.調節情緒：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響內分泌，進而影響黑色素生成。保持良好心態，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.均衡飲食：保證營養均衡，多攝入富含維生素、礦物質及微量元素的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。 4.規律作息：充足的睡眠有助于維持身體正常的新陳代謝，避免熬夜，規律起居。 5.避免外傷：外傷可能導致局部皮膚免疫異常，引發白癜風。日常注意防護，避免磕碰、擦傷。 6.及時就醫：一旦發現白斑，盡早到正規醫院皮膚科就診，明確診斷，遵醫囑治療。治療藥物包括鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、復方卡力孜然酊等。 總之，預防和應對白癜風需要多方面注意，保持良好的生活習慣和心態，早發現早治療。

女性應該如何預防白癜風的發生呢?白癜風要早發現早治療，要想早日恢復健康就要到正規的、專門的醫院去進行治療，以免拖延病情，使病情加重，這樣不僅增加了患者的痛苦，同時也給白癜風的治療增加了很大難度。 白癜風患者在治療的時候要調整好心態，白癜風患者應當減小精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態，這樣對緩解病情是很有好處的。