影響性生活質量的原因很多，比如體質不好，或者掱婬過度，已經同房不注意節制，都會影響同房的時間，請結合自己的情況進行判斷，確定原因之后，才可以正確的處理

性生活時間短，女方不滿足，不一定就是早泄。這可能受多種因素影響，如心理因素、生理因素、生活習慣、性技巧以及潛在疾病等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能導致射精過快。 2. 生理因素：龜頭敏感度高、包皮過長、前列腺炎等，也會影響性生活時間。 3. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，容易降低性功能。 4. 性技巧：缺乏有效的性溝通和技巧，不能充分調動雙方的性興奮。 5. 潛在疾病：某些神經系統疾病、內分泌疾病等，也可能引發早泄。 總之，如果長期存在性生活時間短的問題，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并采取針對性的治療措施。同時，夫妻雙方要加強溝通，共同改善性生活質量。

龜頭敏感的話，可以嘗試戴鐴夃套，加強前戲，讓女方主導加強撫摸，豐富性生活內容，自己在性活動中轉移注意力，這些都可以下降龜頭的敏感性，可以延長性生活的時間，不需要擔心。建議豐富性生活內容，多改變性生浩體位，建議女上方。