你好，平常生活中可以吃蔬果類的食物對牛皮癬患者的治療比較好。多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康，增強抗病能力，減小癌癥發生等方面，起著十分重要的作用。蔬菜的種類繁多，營養價值營很高，含有豐富的胡蘿卜素，維生素B2和維生素C和葉酸，礦物質以及膳食纖維和天然抗氧化物等。

牛皮癬患者可通過合理飲食輔助治療，如多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，包括新鮮果蔬、粗糧、豆類、堅果、魚類等。 1.新鮮果蔬：富含維生素和礦物質，如維生素 C、維生素 E、鋅等，能增強免疫力，如橙子、草莓、西蘭花等。 2.粗糧：含有豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素，如糙米、玉米、燕麥等。 3.豆類：是優質蛋白質的良好來源，有助于維持皮膚健康，如黑豆、紅豆、綠豆等。 4.堅果：富含不飽和脂肪酸和維生素 E，具有抗氧化作用，如杏仁、核桃、腰果等。 5.魚類：富含不飽和脂肪酸，如歐米伽 -3 脂肪酸，對炎癥有一定的抑制作用，如三文魚、鱈魚等。 總之，合理的飲食對于牛皮癬的治療有一定的輔助作用，但不能替代正規的治療。患者應保持均衡飲食，同時遵循醫生的治療建議，積極治療。

要常吃豆類或奶類制品。豆類食品含大量的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2等。多進食粗纖維食物，少吃高糖、高脂類食物。加強鍛煉增強體質，保持好的心態。