秋冬季節牛皮癬護理要注意保暖保濕、合理飲食、規律作息、適度鍛煉、避免刺激等。 1.保暖保濕：秋冬氣溫低且干燥，牛皮癬患者要注意增添衣物，防止受寒。同時使用溫和的保濕霜，保持皮膚濕潤。 2.合理飲食：多吃富含維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬果。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 3.規律作息：保證充足睡眠，不熬夜，有助于維持身體正常的代謝和免疫功能。 4.適度鍛煉：增強體質，提高免疫力，但要避免過度勞累。 5.避免刺激：減少皮膚接觸化學物質，不搔抓皮損處，避免外傷。 總之，牛皮癬患者在秋冬季節做好護理工作，有助于控制病情，減少復發。但如果病情出現變化，應及時就醫。

在日常生活上要注意：忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。

專家建議，牛皮癬患者在進行專業治療的同時，還應養成好的生活習慣，重視保健對其治療起到的積極作用，只有做到保健與治療相結合，才能最大程度的發揮治療的效用，早日恢復身體健康。