女性患牛皮癬多年，洗澡時需注意水溫、時長、清潔用品選擇、洗澡頻率、洗澡后的護理等。 1.水溫：應以 37℃-40℃為宜，避免過冷或過熱刺激皮膚，加重病情。 2.時長：控制在 15-20 分鐘，時間過長可能導致皮膚水分流失。 3.清潔用品：選擇溫和、無刺激的沐浴露，避免使用堿性強的產品。 4.洗澡頻率：夏季可每天洗，冬季每周 2-3 次，保持皮膚清潔但不過度清潔。 5.洗澡后的護理：及時擦干身體，涂抹保濕霜，鎖住皮膚水分，減輕瘙癢。 總之，牛皮癬患者在洗澡時要多加注意，保持良好的洗澡習慣有助于緩解癥狀、促進病情恢復。但洗澡只是日常護理的一部分，還需綜合治療和生活調理來控制病情。

牛皮癬病人洗澡的方式：應以淋浴為宜：并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受激發者，往往會影響皮損的消退。 四、牛皮癬病人特殊情況下的洗澡：泛發性膿泡型、紅皮病型牛皮癬患者洗澡時，除水溫不宜太高，以免激發皮損外，還宜使用高錳酸甲浴或者淀粉浴。對年老體弱及伴有某些內臟病（如心臟病、高血壓）者，洗澡時除水溫不宜太高外，還應以采取坐式淋浴比較安全，洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴。

牛皮癬患者洗澡要慎重(1）牛皮癬病注意水溫環境溫度要適應： 水溫太高（40℃）激發皮損致產利影響；水溫低（34℃）則能較軟化鱗屑促進皮膚血液循環利于皮損消退 （2）牛皮癬病注意洗澡數每洗澡不間斷間： 氣溫較低季節每周洗澡1～2即牛皮癬患者條件宜每洗澡能洗某些藥浴或礦泉浴則更 （3）牛皮癬病洗澡式： 應淋浴宜：并且度搔抓皮損亦使用浴巾等用力搓擦 (4）牛皮癬病特殊情況洗澡： 泛發性膿泡型、紅皮病型及滲型牛皮癬患者洗澡除水溫宜太高免激發皮損外宜船塢高錳酸甲浴或者淀粉浴