牛皮癬患者在日常生活中，要從皮膚護理、飲食調整、心理狀態、運動鍛煉、環境改善等方面做好護理工作，以控制病情、提高生活質量。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時水溫不宜過高，選擇溫和無刺激的洗護用品。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、海鮮等食物。 3.心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，提高免疫力。 5.環境改善：居住環境要保持通風、干燥，避免潮濕和寒冷的刺激。 總之，牛皮癬患者在日常生活中做好護理，有助于穩定病情，減少復發。但如果病情出現變化，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。

患者在選擇治療牛皮癬的方法的時候應當從自身的病情以及牛皮癬的根本病因脾腎陽虛入手，很多的方法在治療牛皮癬的時候根本沒有符合這兩點，患者最好是在專家的建議下進行合理的選擇，千萬不要盲目而行。

得了牛皮癬建議平時注意飲食，別吃辛辣激發食物，海鮮，牛羊肉，減小日曬，一般發病初期積極治療效果比較好，控制好了可以不復發，或減小復發回數，要注意從飲食，護理，用藥，保健等多方面綜合調理