34 歲臉上皺紋多，常見的除皺方法有日常護理、醫美手段、藥物治療、中醫調理、保持良好生活習慣等。 1.日常護理：做好皮膚清潔、保濕和防曬工作。選擇適合膚質的護膚品，如含有透明質酸、維生素 E 等成分的產品。 2.醫美手段：包括注射肉毒素、玻尿酸填充、激光除皺等。這些方法效果較顯著，但需由專業醫生操作。 3.藥物治療：可使用維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏；抗氧化藥物，如維生素 C、維生素 E 膠囊；還有一些具有保濕和修復作用的外用藥，如重組人表皮生長因子凝膠。但使用藥物需遵醫囑。 4.中醫調理：通過針灸、按摩等方式，促進面部血液循環，改善肌膚狀態。 5.保持良好生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜；減少吸煙和飲酒；多喝水，保持身體水分平衡；均衡飲食，多攝入富含膠原蛋白、維生素的食物。 除皺需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議選擇正規醫療機構和專業醫生進行咨詢和治療。

你好，可以用1.“生物袪皺”是利用一種生物活性物治療皺紋的方法，它將這種生物活性物直接注射在皺紋的周圍，使形成皺紋的淺表肌張力減弱或松馳，由于面部形成皺紋的肌肉活動力減弱，延緩了面部的衰老。 2.小切口除皺，即微創除皺，是通過頭皮內的微小切口，以特制的手術器械做深面的準確分離，提升皮膚、肌肉和骨膜，從而達到專業面部除皺整容效果，特別對消除魚尾紋和額紋，提升外眼角，減輕鼻唇溝和恢復皮膚彈性有非常理想的效果，可使面部變得年輕。

你好，可以通過熱瑪吉除皺，如果不太嚴重的話可以注射肉毒素和玻尿酸。