牛皮癬患者防止病情擴散，需注意皮膚護理、飲食調整、心理調節、避免感染、規律作息等。 1.皮膚護理：避免皮膚損傷，不用刺激性強的洗浴用品，洗澡水溫適中，洗完后涂抹保濕霜。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬果，適量補充蛋白質，如瘦肉、魚類。 3.心理調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.避免感染：注意保暖，預防感冒，如有感染及時治療。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持免疫系統正常功能。 總之，牛皮癬患者在日常生活中要多方面注意，積極采取措施預防病情擴散。如果病情有變化，應及時就醫。

治療牛皮癬：用藥的目的就是消退皮損，但不對癥的用藥可加重病情，所以牛皮癬患者在選擇藥物上，一定要結合自身病情施藥，千萬不要自行增減藥量，最好是在醫生的指導下用藥，如果擅自吃其它的藥，要先請示醫生，以免藥物中含有某些成分而使病情惡化。

很多外部因素誘導會加速牛皮癬皮損的擴散，例如抓撓、外傷、 合并其他疾病、某些藥物、精神創傷等都可能會加重皮損，所以要盡量避開這些因素，保持良好的生活習慣和精神狀態。