您可以去正規的醫院去做激光祛痘，是不錯的方式，另外不吃辛辣的食物，注意睡眠質量，不要熬夜玩游戲，少吸煙喝酒。多運動，多吃蔬菜水果，去正規的整形醫院可以起到改善，您自己也要保養，希望可以幫到您，祝您早日解除煩惱。

痤瘡是一種常見的皮膚病，影響因素眾多。有效的治療方法包括改善生活習慣、合理用藥、物理治療等。治療痤瘡需綜合考慮，根據病情選擇合適方案。 1. 疾病原理：痤瘡的發生與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。 2. 生活習慣：保持面部清潔，使用溫和的潔面產品；規律作息，避免熬夜；飲食清淡，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物；減輕壓力，保持心情舒暢。 3. 藥物治療：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠；抗生素類藥物如克林霉素磷酸酯凝膠；口服抗生素如多西環素、米諾環素等。用藥需遵醫囑。 4. 物理治療：紅藍光治療、光動力療法等，有助于減輕炎癥。 5. 中醫治療：根據個體情況，采用中藥調理或針灸等方法。 痤瘡的治療需要耐心和堅持，患者應積極配合醫生的治療方案，同時注意日常護理，以促進病情恢復。

痤瘡疤痕對患者的皮膚造成嚴重的損傷，及早的治療有助疾病的健康，治療疾病的費用和患者自身發病癥狀有很大關系，每位患者的病情不同，激光治療費用也是不同，應積極配合醫生的治療。