青春痘反復多年，伴有痘痕和色素沉著，徹底治愈需綜合調理。包括改善生活習慣、合理護膚、藥物治療、物理治療、調整飲食等。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。減輕壓力，適當運動，促進新陳代謝。 2.合理護膚：選擇溫和的潔面產品，注意皮膚清潔，但不過度清潔。使用具有控油保濕功效的護膚品。 3.藥物治療：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏，抗菌藥物如克林霉素磷酸酯凝膠，還可口服抗生素如多西環素。 4.物理治療：如紅藍光照射、光子嫩膚等，有助于減輕炎癥，改善痘痕和色素沉著。 5.調整飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 青春痘的治療需要耐心和堅持，采取綜合措施，并在醫生指導下進行，才能有效改善癥狀，減少復發。

病情分析： 長痤瘡后，會留下炎癥性色素沉著，也就是紅色的痘印。痘印一般分為兩種情況，一種是發紅發紫的痘印，這種大多是由于炎癥消退后，發炎的地方還存有一定的淤血造成的。另一種是由于炎癥的時候，體內的巰基減小，減小部分對酪氨酸酶的抑制作用，導致了黑色素大量生成并沉積。 指導意見： 用VE，晚上睡覺的時候把VE涂在臉上，第二天早晨洗去即可，堅持幾天，印會明顯減輕的。用生姜片，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去，堅持幾次，印也會減輕的。也可以用‘平衡柔膚露'補水保濕，祛痘印。祛痘印也可以多吃富含維生素C的番茄、橙子、獼猴桃、草莓等水果。

病情分析： 長痤瘡后，會留下炎癥性色素沉著，也就是紅色的痘印。痘印一般分為兩種情況，一種是發紅發紫的痘印，這種大多是由于炎癥消退后，發炎的地方還存有一定的淤血造成的。另一種是由于炎癥的時候，體內的巰基減小，減小部分對酪氨酸酶的抑制作用，導致了黑色素大量生成并沉積。 指導意見： 用VE，晚上睡覺的時候把VE涂在臉上，第二天早晨洗去即可，堅持幾天，印會明顯減輕的。用生姜片，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去，堅持幾次，印也會減輕的。也可以用‘平衡柔膚露'補水保濕，祛痘印。祛痘印也可以多吃富含維生素C的番茄、橙子、獼猴桃、草莓等水果。