治療牛皮癬，除用藥外，還需注意生活習慣、心理狀態、皮膚護理、飲食調整、避免誘因等。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。 2.心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免精神緊張和焦慮，因為不良情緒可能加重病情。 3.皮膚護理：使用溫和的清潔產品，避免過度搔抓皮膚，注意保濕。 4.飲食調整：少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等；避免飲酒。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 5.避免誘因：避免感染，如咽炎、扁桃體炎等；避免接觸過敏原；避免外傷。 總之，牛皮癬患者在治療過程中，要綜合考慮各方面因素，養成良好的生活和護理習慣，有助于控制病情，提高生活質量。

牛皮癬患者要注意粗細搭配，經常吃一些粗糧、雜糧等，稻米、小麥不要碾磨太精，否則谷粒表層所含的維生素、礦物質等營養素和膳食纖維就會大部分流失到糠麩之中。牛皮癬患者還要多交注意適當的體育鍛煉，只有增強自己的體質才能使牛皮癬的治療效果更理想。

牛皮癬發病與氣候環境變化關系密切，冬季冷空氣頻頻，氣溫驟降推動牛皮癬“高發”。寒冷導致人體生理機能失調，免疫力下降，風寒侵襲排毒不暢，易造成牛皮癬復發或加重。日常生活上要注意；忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染影響治療，使病程延長。