減肥食物選擇不當易患白癜風？如何科學應對
愛美之心，人人都有之，關于愛美的女人來說，擁有一個出眾的外貌和苗條的身材，關于他們的事業和婚姻都有著很大的幫助，也正因為如此，很多女士為了美觀，嘗試各種減肥方法，讓自己變得更出眾些。其一種就是限止每天攝入的食物量，并且選擇有助于減肥的一些食物進食。關于減肥的食物，水果蔬菜是最好不過了，但專家表示要適當攝入，否則很有很能患上白癜風。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉云濤
九江泌尿科醫院
白癜風
-
減肥時食物選擇很重要。水果蔬菜雖好，但不當攝入或致白癜風。科學減肥需綜合考慮飲食、運動、作息、心理和疾病因素。 1.飲食：保證營養均衡，多樣化攝入，控制熱量。多吃蔬菜、水果、全谷物等，避免過度節食或單一飲食。 2.運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 3.作息：規律作息，保證充足睡眠，利于新陳代謝。 4.心理：保持良好心態，避免壓力過大導致情緒性進食。 5.疾病：定期體檢，排查內分泌、代謝等方面疾病，如有異常及時治療。 總之，科學減肥要綜合多方面，不能單純依賴控制食物攝入，且要關注身體健康，如有不適及時就醫。
2016-09-19 19:26
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
專家溫馨提醒：女性為了愛美過度的減肥，采取方法不當是有可能引發白癜風的，因此女性需要引起重視，一旦發現病情應及時的到正規的專科醫院進行治療，早治早好。建議女性最好不要過于的追求美。
2016-09-19 19:26
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
-
專家表示這是維生素C過量吸收的后果，如果每天達到或者超過3克，不間斷半年以上，就能摧毀包括黑色素細胞在內的活性細胞，從而導致身體出現問題。現在各式各樣的水果都含有豐富的vc，像橘子、柚子、獼猴桃等都是屬于酸性水果，白癜風患者應少吃。
2024-10-10 11:51
-
