牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜。亂用藥可能加重病情。護(hù)理需注意皮膚清潔、飲食、情緒等。治療可采用外用藥物、光療、系統(tǒng)治療等。 1. 藥物治療：可外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏、維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏、維 A 酸類(lèi)藥物如他扎羅汀凝膠等。系統(tǒng)治療可用甲氨蝶呤、環(huán)孢素等，但需遵醫(yī)囑。 2. 皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔濕潤(rùn)，避免搔抓和過(guò)度清潔，選擇溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品。 3. 飲食調(diào)理：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、發(fā)物，戒煙戒酒。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 5. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。 6. 避免誘因：避免感染、外傷、寒冷刺激、精神創(chuàng)傷等可能誘發(fā)或加重病情的因素。 牛皮癬的治療和護(hù)理需要綜合進(jìn)行，患者要積極配合醫(yī)生治療，注意日常生活中的護(hù)理細(xì)節(jié)，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣激發(fā)食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。

牛皮癬的護(hù)理需要注意一下幾點(diǎn)： 1)保持樂(lè)觀的情緒樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬的一劑良藥。 (2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。 (3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣激發(fā)食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。 (4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于牛皮癬的治療及預(yù)防。