甲狀腺攝碘率低可能由多種原因引起，如碘攝入異常、甲狀腺疾病、自身免疫問題、藥物影響、遺傳因素等。 1.碘攝入異常：長期大量攝入含碘食物或藥物，導致碘在體內蓄積，影響甲狀腺對碘的攝取和利用。 2.甲狀腺疾?。喝缂谞钕傺住⒓谞钕俟δ軠p退等，會影響甲狀腺的攝碘功能。 3.自身免疫問題：自身免疫性甲狀腺疾病，免疫系統攻擊甲狀腺組織，影響其正常功能。 4.藥物影響：某些藥物如鋰劑、胺碘酮等可能干擾甲狀腺的碘攝取。 5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳因素導致甲狀腺攝碘功能存在先天缺陷。 總之，發現甲狀腺攝碘率低后，應進一步檢查明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意調整飲食，避免高碘食物。建議到正規醫院內分泌科就診，遵循醫生建議進行治療和隨訪。

由于患者的體質與病情不同所以治療也不一樣，患者可根據個人情況經專家確認有效的診斷之后，根據患者的病情選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才會取得治療的最好效果。

根據您的情況來看，飲食上主要就是控制碘的攝入，一般需要食用無碘鹽，同時不能夠食用碘含量高的食物，例如海帶以及紫菜等等，