如何有效預防牛皮癬？
2016-09-18 18:29
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牛皮癬，一種慢性頑固反復發作性的皮膚疾病，病因有很多，危害也很大，得了牛皮癬會對患者的身心健康帶來巨大的折磨，所以一定要做好預防工作，那么下面為大家介紹一下要怎么預防會比較容易不得牛皮癬。
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回答1
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李開達 主治醫師
九江泌尿科醫院
皮膚病科
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預防牛皮癬要注意保持良好生活習慣、避免感染、調節心理、合理飲食、避免刺激皮膚等。 1. 保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。 2. 避免感染：預防感冒、咽炎、扁桃體炎等，有感染及時治療。 3. 調節心理：減輕精神壓力，保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 5. 避免刺激皮膚：選擇溫和的護膚品，避免過度搔抓、燙洗皮膚，避免接觸化學物質。 總之，預防牛皮癬需要從多方面入手，長期堅持，才能降低患病風險。
2016-09-18 20:29
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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合理的休息，不要熬夜、失眠的現象，不喝酒不抽煙，保持良好情緒，積極面對病情。
2016-09-18 20:29
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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控制飲食，盡量吃一些清淡的食物，多吃維生素含量高的蔬果類食物，避免吃辛辣激發性以及易誘發過敏的魚蝦等食物。
2024-10-10 10:51
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