1.禁煙戒酒。避免繼續危害人體免疫功能對皮膚產生損傷性的激發。 2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。 3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部癢癢。 4.白駁風病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白駁風的病情。 5.忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。兒童都喜歡吃水果，要清楚維生素C含量高的水果也屬于兒童白駁風飲食禁忌。

白癜風患者在飲食方面需要注意多種事項，包括避免刺激性食物、補充微量元素、控制維生素 C 攝入、注意飲食均衡、選擇易消化食物等。 1.避免刺激性食物：減少食用辛辣、油膩、生冷的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激皮膚，加重病情。 2.補充微量元素：適當多吃富含銅、鋅、鐵等微量元素的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等，有助于促進黑色素合成。 3.控制維生素 C 攝入：少吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、獼猴桃、西紅柿等，因為維生素 C 可能會抑制黑色素生成。 4.注意飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，多吃谷類、蔬菜、水果、奶類、豆類等。 5.選擇易消化食物：避免食用難以消化的食物，減輕腸胃負擔，利于營養吸收。 總之，白癜風患者要重視飲食調理，但飲食調整不能替代專業治療。患者應積極配合醫生治療，爭取早日康復。

多吃產熱食物：新鮮米面，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，不明所以的白癜風患者誤認為冬季白癜風減輕而不去治療，白白錯過一年中白癜風治療最佳時機。