頸椎病引起腦枕部痛及肩背痛，可通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方法緩解。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能放松頸部肌肉，改善局部血液循環。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；服用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；使用營養神經的藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、拔罐等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術治療，如頸椎前路減壓融合術等。 頸椎病的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行治療。同時，注意保持良好的生活習慣，有助于預防和緩解頸椎病癥狀。

1、多多休息：頸椎病急性發作期或初次發作的病人，要適當注意休息，病情嚴重者更要臥床休息2-3周。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應適當參加工作。不需長期休息。2、對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心：3、注重保養：要對頸部加以保護，盡量避免不必要的損傷。4、積極治療：頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療之分。絕大多數病人經治療能夠緩解癥狀甚至治愈不發。建議及時診治。

頸椎病是一種常見的骨科疾病，在專科醫院治療后是有很大改善的,建議采用中西結合治療，結合局部痛點介入治療、骶療、椎旁阻滯、側隱窩注射、Z型針等治療，并且結合了傳統的中醫療法“本草綱目，黃帝內經”的幾千年中醫根本理論，中醫;通過辨證施治，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對身體進行綜合的調理，不但加強了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。