精子質(zhì)量差會影響受孕幾率，但通過改善生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式，有機(jī)會提高精子質(zhì)量從而增加懷孕可能。包括調(diào)整生活方式、治療原發(fā)病、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、適當(dāng)鍛煉等。 1.調(diào)整生活方式：戒煙戒酒，避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境，規(guī)律作息，減少熬夜，減輕精神壓力。 2.治療原發(fā)病：如存在精索靜脈曲張、附睪炎等疾病，應(yīng)積極治療。 3.藥物治療：可使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、維生素 E 軟膠囊等改善精子質(zhì)量，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理或針灸等方式，改善身體整體狀況。 5.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 精子質(zhì)量差通過綜合調(diào)理，有較大改善的可能。但要注意，調(diào)理需要一定時(shí)間，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好，精子質(zhì)量差的原因比較多，最好是檢查一下是什么原因造成的。建議生活上不要有太多的壓力，戒煙戒酒，保持充足的睡眠，平時(shí)多加強(qiáng)運(yùn)動，飲食以清淡為主。必要時(shí)到正規(guī)的不孕不育醫(yī)院檢查，祝健康。

精子質(zhì)量差如常見有精子成活率低、活動力差等，可引起男性不育，導(dǎo)致不孕不育癥的發(fā)生。女性能懷孕的幾率非常低。精子質(zhì)量差的病因有生殖系感染、棈鎍靜脈曲張。另外，輻射、藥物的影響、炎癥病變都會對精子質(zhì)量有影響。