脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。

脫發嚴重且發根不牢，可能由遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等因素引起。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1.遺傳：遺傳因素導致的脫發較難根治。但早期干預，如使用米諾地爾溶液等藥物，可能延緩脫發進程。 2.內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素過高，可引發脫發。治療需調整內分泌，如口服非那雄胺片。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮易導致脫發。應學會放松，保證充足睡眠。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質會影響頭發健康。需均衡飲食，必要時補充多維元素片。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑。 脫發治療需綜合考慮多種因素，患者應保持良好心態，積極配合治療，并選擇正規醫院就診。

你好，通過你的描述脫發這個疾病給個人體質遺傳外界環境洗發水對明顯的聯系 平時注意多休息，不要吃辛辣的燒烤火鍋辣椒，可以長期口服中藥何首烏來慢慢調理治療，堅持療程治療，希望對你有所幫助。