癲癇病患者的飲食需要特別注意，包括限制刺激性食物、控制碳水化合物攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免暴飲暴食、減少興奮性飲料攝入等。 1. 限制刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，誘發(fā)癲癇發(fā)作，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等應(yīng)少吃。 2. 控制碳水化合物攝入：過多的碳水化合物可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響大腦功能，像白面包、糖果等要適量食用。 3. 保證營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 4. 避免暴飲暴食：這會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，間接影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。 5. 減少興奮性飲料攝入：咖啡、濃茶、可樂等含咖啡因或茶堿的飲料，可能興奮神經(jīng)，應(yīng)盡量少喝。 總之，癲癇病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對控制病情、減少發(fā)作非常重要。

1、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入這是癲癇病飲食需要注意的地方。 　　2、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。 　　3、癲癇病飲食中應(yīng)該限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減小、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過 3 克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。 　　4、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過 300 克為宜適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的 60%左右限制水分，每天不超過 1000 毫升鹽每天不超過 3 克充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素禁止食用含糖多的食物和激發(fā)性食物。 　　5、避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物均不宜多食用烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品在癲癇病飲食中也應(yīng)適當(dāng)限量。 　　6、盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。因?yàn)轶w內(nèi)積蓄水分過多的情況下癲癇容易發(fā)病。

1、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入這是癲癇病飲食需要注意的地方。 　　2、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。 　　3、癲癇病飲食中應(yīng)該限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減小、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過 3 克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。 　　4、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過 300 克為宜適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的 60%左右限制水分，每天不超過 1000 毫升鹽每天不超過 3 克充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素禁止食用含糖多的食物和激發(fā)性食物。 　　5、避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物均不宜多食用烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品在癲癇病飲食中也應(yīng)適當(dāng)限量。 　　6、盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。因?yàn)轶w內(nèi)積蓄水分過多的情況下癲癇容易發(fā)病。