無痛人流手術后，要注意休息調養、個人衛生、飲食營養、觀察出血情況和避免過早性生活等。 1.休息調養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動時間。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠，利于身體恢復。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛生巾和內褲，防止感染。 3.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 4.觀察出血：一般術后會有少量陰道出血，若出血量大、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 5.避免性生活：術后一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 6.按時復查：術后 1 - 2 周復查，了解子宮恢復情況。 總之，無痛人流手術后要重視身體的調養和恢復，如有異常及時就醫，確保身體盡快康復。

指導意見：一般休息5天到15天，但是，手術過后必須注意以下：1、禁夫妻生活、禁盆浴一個月；2、預防感染，做抗菌治療；3、流血多于月經量，或流血時間超過7天應就診，特殊情況及時就診；4、近期不想生育者，建議停經后及時落實避孕措施

第一就是需要多休息的,術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動.使身體盡快恢復正常.第二在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒。增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。