首先骨質增生是一種正常的生理退變,在不引起癥狀的情況下是不需要治療的,當骨質增生引起了炎性反應產生的疼痛就需要治療,中醫以保守治療為主,個人覺得推拿的效果是非常不錯的,祝早日康復.

骨質增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、手術治療等。緩解疼痛可通過藥物、休息等方式。平時要注意生活習慣，適當補充營養。 1.治療方法： 藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖等。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可改善局部血液循環，緩解癥狀。 手術治療：當增生嚴重影響生活，保守治療無效時，可考慮手術切除增生組織。 2.緩解疼痛： 休息：減少病變部位的活動，避免勞累。 藥物止痛：除上述提到的非甾體抗炎藥，還可使用鎮痛藥如曲馬多。 局部封閉：在痛點注射糖皮質激素等藥物。 3.生活習慣： 避免長時間保持同一姿勢，定時活動。 控制體重，減輕關節負擔。 注意保暖，避免關節受寒。 4.補充營養： 補充鈣質和維生素 D，如牛奶、豆制品、魚肝油等。 多攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛筋等。 5.康復鍛煉： 進行適度的關節活動度訓練和肌肉力量訓練。 如游泳、散步等有氧運動。 骨質增生患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，注意生活中的各個方面，以緩解癥狀，提高生活質量。

您好！骨質增生最重要又最基本的治療方法是，減小關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，肥胖者應減輕體重，以減小關節的負荷，延緩病變的發展。可以做理療及適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助于控制急性期癥狀。消炎鎮痛藥物可減輕或控制癥狀，但不能改變病變的進展，只是在急性疼痛發作期間起治標作用。對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。