自體脂肪隆胸和假體隆胸各有優缺點，效果好壞取決于多個因素，如個人身體條件、期望效果、手術風險、術后恢復和維持時間等。 1.個人身體條件：自體脂肪隆胸適合自身有一定脂肪量的人群；假體隆胸對身體條件要求相對較低。 2.期望效果：自體脂肪隆胸效果更自然，但增大效果有限；假體隆胸可選擇的假體大小多樣，能實現較大幅度的增大。 3.手術風險：自體脂肪隆胸可能出現脂肪吸收、結節等問題；假體隆胸可能有假體移位、包膜攣縮等風險。 4.術后恢復：自體脂肪隆胸恢復較快，創傷較小；假體隆胸恢復時間相對較長，初期可能有較明顯的疼痛。 5.維持時間：自體脂肪隆胸效果可能隨時間變化；假體隆胸效果相對穩定持久。 總之，選擇哪種隆胸方式應根據個人情況和需求，在與醫生充分溝通后做出決定。

自體脂肪隆胸的形狀沒有假體隆胸的好，看起來不漂亮，而且脂肪可能會被吸收，吸收之后就和隆之前沒什么區別，所以還是假體隆胸效果好些，你可以選個比較好的進口假體，一般，假體隆胸是沒什么危險的

自體脂肪移植隆胸的優點：　　　　1，用自身脂肪組織隆胸，對人體是無毒無害的，身體不會對注入隆胸的脂肪產生排異現象　　　　2，隆胸瘦身一次完成，并且用注射隆胸的方式，手術簡單，痛苦小　　　　3，自體脂肪移植隆胸的胸部，手感更好，形態真是，皮膚細膩