白癜風(fēng)是頑固皮膚病，預(yù)防與治療都很關(guān)鍵。包括了解病因、早期診斷、規(guī)范治療、注意生活方式、保持良好心態(tài)等。 1.了解病因：自身免疫、遺傳、神經(jīng)精神因素等都可能引發(fā)白癜風(fēng)。 2.早期診斷：發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)白斑，及時(shí)就醫(yī)，借助伍德燈等檢查確診。 3.規(guī)范治療：外用如他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏，口服如白靈片等。也可采用光療、表皮移植等方法。 4.注意生活方式：避免暴曬，均衡飲食，保證充足睡眠，減少精神壓力。 5.保持良好心態(tài)：積極面對(duì)病情，避免焦慮抑郁，有助于病情恢復(fù)。 總之，白癜風(fēng)患者要重視預(yù)防，確診后積極配合治療，以提高康復(fù)的可能性。

白癜風(fēng)患者在治療期間一定要堅(jiān)定治愈的信心，放松心情，不要給自己太大的精神壓力，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，注意日常飲食和生活習(xí)慣，白癜風(fēng)是會(huì)慢慢康復(fù)的。

陽(yáng)光對(duì)于白癜風(fēng)患者而言可以說(shuō)是一把雙刃劍。曬太陽(yáng)適當(dāng)?shù)脑挘悄軌驇椭颊叩钠つw生成黑色素，輔助白癜風(fēng)的治療和康復(fù)的。但是如果是強(qiáng)烈的紫外線照射話，會(huì)影響到白癜風(fēng)患者皮膚中的黑色素的代謝，加重白癜風(fēng)的病情。