頸椎病的治療方法多樣，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，定期活動頸部。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養神經藥物如甲鈷胺等。 4.中醫治療：針灸、推拿能疏通經絡，促進血液循環。 5.手術治療：當保守治療無效，病情嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎前路椎間盤切除融合術等。 頸椎病的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意日常保健。

各型頸椎病患者的全身各部肌肉可因神經營養失調或廢用等原因而發生明顯肌肉萎縮，并引起肌肉勞損和肌肉筋膜炎等。頸椎周圍之關節囊、韌帶、肌肉等組織也可因炎性反應、缺少活動等原因發生粘連、僵硬，因而應鼓勵患者積極進行醫療體育鍛煉。醫療體育對頸椎病的作用有：①改善頸椎椎間關節的功能。②增強肌肉、韌帶、關節囊等組織的緊張力，加強頸椎的穩定性。②改善頸椎的血液供應。④矯正不良的身體姿勢。故在頸椎病的防治中，體育鍛煉起著重要的作用。

西醫和中醫各有適合的情況。具體治療方法，還需要到醫院進行檢查確診，對癥治療為佳。