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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
其他
全科
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你好，如果偶爾出現(xiàn)一次失眠，也是沒有什么問題的，不需要太糾結(jié)這個事情的，以后一定要注意保養(yǎng)好身體，保證營養(yǎng)需要的。這段時間要多休息，減少用腦時間，不要太勞累。
2016-09-11 21:04
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)衰弱引起的情況，需要積極注意休息，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)運動，保持心情舒暢及口服藥物治療。
2016-09-11 05:57
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回答3
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；失眠多跟長期過度用腦，起居無規(guī)律，臟腑失調(diào)，情志郁結(jié)等因素有關(guān)，建議要合理安排自己的作息時間，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的。
2016-09-12 09:31
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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