忌心情抑郁、生活失調，宜心情舒暢、生活規律。很多愛美的年輕人因其頑固不愈而郁郁寡歡，甚至影響飲食與睡眠。現在科學已經證明心情抑郁，生活不規律可下降人體的免疫功能，使扁平疣更加頑固不愈。

扁平疣是一種常見的皮膚疾病，表現為扁平丘疹，由人乳頭瘤病毒感染引起。癥狀特點明顯，發病因素多樣，治療方法也有多種選擇。但能否治好因人而異。 1.癥狀：通常為淡褐色或膚色的扁平丘疹，表面光滑，多發生在面部、手背等部位。 2.癥狀特點：數目較多，有時會沿抓痕分布呈線狀排列。 3.發病因素：包括免疫力低下、皮膚損傷、接觸病毒、遺傳因素、環境因素等。 4.治療方法：可外用維 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏、酞丁安乳膏等藥物，也可采用冷凍、激光等物理治療。 5.預后：部分患者可自行消退，經積極治療多數能治好，但也有復發可能。 扁平疣雖然常見，但通過科學合理的治療和日常護理，多數患者能獲得較好的效果。患者要保持良好心態，積極配合治療。

忌搔抓，宜減小激發。扁平疣一般是不痛不癢的，或偶有輕微癢感。但很多青年朋友嫌它妨礙美觀，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定傳染性，如果搔抓的話，病毒可因自身接種而沿著抓痕方向生長。正確的方法是不去理會它，盡量減小激發。