防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，需注意生活習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)、皮膚保護(hù)、飲食管理、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。 2.情緒調(diào)節(jié)：減少精神壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。 3.皮膚保護(hù)：避免皮膚外傷，注意防曬，減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚的刺激。 4.飲食管理：均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性食物和發(fā)物。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 總之，預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)需要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

白癜風(fēng)復(fù)發(fā)往往是在后不加注意，防護(hù)不到位造成的，因此已愈白癜風(fēng)患者要在日常生活中做好護(hù)理，防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。 預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手： 減小維生素C的攝入；盡量避免手術(shù)和外傷；減小心里壓力，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生；經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 同時(shí)白癜風(fēng)病情康復(fù)后進(jìn)行鞏固治療預(yù)防復(fù)發(fā)。 白癜風(fēng)患者康復(fù)后，要多加注意，切不可因治好白癜風(fēng)后就放松警惕。做好日常生活防護(hù)很重要，可以多查下一有關(guān)這方面的資料，在日常生活中做好調(diào)理，防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

白癜風(fēng)后有少數(shù)患者有反復(fù)發(fā)作的可能，但是復(fù)發(fā)也需要誘因的，臨床觀察表明，有些白癜風(fēng)治好后會(huì)復(fù)發(fā)，其復(fù)發(fā)率為20%-30%，復(fù)發(fā)因素有以下幾種：1、多在生孩子喂養(yǎng)后復(fù)發(fā)；2、多在外傷或手術(shù)后復(fù)發(fā)；3、多在各種傳染病后復(fù)發(fā)；4、長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)、精神壓抑后復(fù)發(fā)；5、大量酗酒、吃魚(yú)蝦、羊肉等發(fā)物后復(fù)發(fā)；6、治療后沒(méi)有進(jìn)行鞏固治療而復(fù)發(fā)。我們知道白癜風(fēng)的發(fā)病與神經(jīng)精神因素、自體免疫因素有關(guān)，而上述因素都能使機(jī)體免疫機(jī)能下降，再加上精神因素等導(dǎo)致白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。因此要求白癜風(fēng)患者治好后加以鞏固治療，再避免上述因素的發(fā)生，復(fù)發(fā)率就會(huì)大大下降。總之，白癜風(fēng)患者不要悲觀失望，因?yàn)楫吘共皇墙^癥，完全是可以的。我們必須端正自己的態(tài)度，樹(shù)立足夠的信心，盡量避免那些誘發(fā)因素，有助于康復(fù)的更快，減小復(fù)發(fā)的幾率。