建議白癜風患者飲食上要少吃辛辣激發性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專業醫院檢測治療，以免延誤病情。

患白癜風后，可適當多吃富含微量元素、酪氨酸、礦物質、黑色食物、蛋白質的食物，如銅、鋅、鐵等。 1.富含微量元素的食物：如動物肝臟、堅果、貝類等，其中的銅、鋅等微量元素有助于黑色素合成。 2.富含酪氨酸的食物：像牛肉、豬肉、禽蛋、豆類等，能為黑色素生成提供原料。 3.富含礦物質的食物：如黑芝麻、黑木耳、黑豆等，可補充礦物質，促進病情恢復。 4.黑色食物：黑米、黑蕎麥等，對改善白癜風有一定幫助。 5.富含蛋白質的食物：牛奶、雞蛋、魚肉等，能增強體質，利于疾病治療。 飲食調整只是白癜風綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行規范治療，保持良好心態，定期復查。

您好，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒等辛辣激發性食物;不易吃菠菜，因為菠菜含大量草酸，易使患部癢癢;少吃含維生素C多的食物，如生西紅柿、橘子、杏、生棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、葡萄、柚子等盡量少吃或不吃。